Wie oft sollte man alles reinigen? Ein Raum-für-Raum-Plan
Eine vollständige Tabelle mit der Reinigungshäufigkeit für Küche, Bad, Schlafzimmer und Wohnzimmer sowie die Gründe, warum eine 70-prozentige Konsistenz besser ist als ein perfekter Zeitplan, den Sie aufgeben.
Die meisten Haushalte verfügen über vier Reinigungsgeschwindigkeiten: täglich (ein paar Minuten, verhindert die Ansammlung von Unordnung), wöchentlich (der eigentliche Neustart, Staubsaugen, Badezimmer und Wäsche), monatlich (Dinge, die sich langsam ansammeln, wie der Kühlschrank oder der Duschabfluss) und saisonal (Fenster, Matratzen, der Kram hinter dem Kühlschrank). In der folgenden Tabelle wird dies Raum für Raum aufgeschlüsselt.
Wie oft sollte man die Küche reinigen?
Die Küche ist in den meisten Haushalten der Raum mit der höchsten Frequenz, da sie jeden Tag mehrmals am Tag genutzt wird.
| Aufgabe | Häufigkeit | Warum |
|---|---|---|
| Arbeitsflächen und Kochfeld abwischen | Täglich | Speisereste ziehen Schädlinge an und verhärten schnell |
| Geschirr spülen oder einräumen | Täglich | Stehendes Wasser und Lebensmittelabfallgeruch innerhalb weniger Stunden |
| Leerer Küchenabfalleimer | Alle 1-2 Tage | Lebensmittelabfälle verwandeln sich in einem warmen Raum schnell |
| Spüle und Abfluss reinigen | Wöchentlich | Verhindert Bildung und anhaltende Gerüche |
| Schrankfronten und Geräteaußenseiten abwischen | Wöchentlich | Nach und nach baut sich ein Fettfilm auf |
| Mikrowelleninnenraum reinigen | Wöchentlich | Spritzer verbacken und lassen sich mit der Zeit immer schwerer entfernen |
| Kühlschrank ausräumen (Regale auswischen, Verfallsdatum prüfen) | Monatlich | Verschüttete Flüssigkeiten und vergessene Gegenstände werden auf der Rückseite gesammelt |
| Tiefenreinigen des Ofeninnenraums | Alle 2-3 Monate | Eingebrannte Rückstände lassen sich nur durch gründliches Einweichen oder eine spezielle Reinigung entfernen |
| Hinter und unter Großgeräten reinigen | Alle 3-6 Monate | Staub, Krümel und Fett setzen sich dort ab, wo die tägliche Reinigung nicht hinkommt |
Wie oft sollte man das Badezimmer reinigen?
Badezimmer benötigen weniger tägliche Pflege als Küchen, aber die Wochenkarte ist wichtiger.
| Aufgabe | Häufigkeit | Warum |
|---|---|---|
| Spülbecken und Arbeitsfläche abwischen | Täglich (wenn schnell) | Auf kleinem Raum bilden sich schnell Zahnpasta- und Seifenreste |
| Abzieher für Duschglas oder Fliesen | Nach jeder Dusche, wenn möglich | Reduziert Kalkablagerungen drastisch |
| Saubere Toilette | Wöchentlich | Die Aufgabe, die die meisten Menschen nicht erledigen und die den meisten auffällt, wenn sie übersprungen wird |
| Saubere Dusche oder Badewanne | Wöchentlich | Seifenschaum und Schimmel gedeihen in feuchten, warmen Umgebungen |
| Badematte waschen | Wöchentlich | Bleibt zwischen den Anwendungen feucht und hält so Bakterien und Schimmel fest |
| Boden wischen | Wöchentlich | In einem kleinen Raum sammeln sich schnell Spritzer und Haare |
| Spiegel reinigen | Wöchentlich | Zahnpastaspritzer und Wasserflecken sind ständig vorhanden |
| Duschkopf und Wasserhähne entkalken | Monatlich | Kalkablagerungen verringern den Wasserdurchfluss und sehen umso schlechter aus, je länger sie sitzen |
| Behälter reinigen und Einsatz ersetzen | Wöchentlich | Klein, geschlossen und für gebrauchte Taschentücher und Wattepads |
| Duschvorhang oder -einlage waschen | Alle 2-3 Monate | In den Falten bilden sich Schimmel und Mehltau |
Wie oft sollte man das Schlafzimmer reinigen?
In den Schlafzimmern herrscht ein wenig Unordnung, weil man meistens darin schläft, aber Bettzeug und Staub sind ständig vorhanden.
| Aufgabe | Häufigkeit | Warum |
|---|---|---|
| Machen Sie das Bett | Täglich | Dauert weniger als eine Minute und ändert die Lesart im gesamten Raum |
| Bettwäsche wechseln | Wöchentlich (oder mindestens alle 2 Wochen) | Laken sammeln über Nacht Schweiß, Hautzellen und Hausstaubmilben |
| Kissenbezüge waschen | Wöchentlich | Liegt der Stoff am nächsten an Ihrem Gesicht und Ihren Haaren, wird er schnell fettig |
| Kissen waschen | Alle 3-4 Monate | Absorbieren mit der Zeit Schweiß und Öl, auch unter einer Hülle |
| Boden und unter dem Bett absaugen | Wöchentlich | Staub und Haare sammeln sich am schnellsten dort, wo Sie sie nicht sehen können |
| Stauboberflächen (Regale, Nachttisch) | Wöchentlich | Sichtbare Ablagerungen innerhalb weniger Tage in den meisten Haushalten |
| Matratze drehen oder absaugen, Bettdecke waschen | Alle 3-6 Monate | Sperrige Artikel, die nicht wöchentlich gewaschen, aber gelegentlich aufgefrischt werden müssen |
Wie oft sollte man das Wohnzimmer reinigen?
In Wohnzimmern sammelt sich allgemeiner Haushaltsmüll schneller an als Schmutz, daher ist der Zeitplan übersichtlicher und verteilter.
| Aufgabe | Häufigkeit | Warum |
|---|---|---|
| Ordentliche Oberflächen und Kissen | Täglich | Verhindert den „Alles-Stapel“-Effekt |
| Stark frequentierte Bereiche absaugen | Wöchentlich | Staub und Krümel vom täglichen Gebrauch |
| Regale und Oberflächen abstauben | Wöchentlich | In den meisten Haushalten bildet sich innerhalb einer Woche ein sichtbarer Film |
| Fernbedienungen, Lichtschalter, Türgriffe abwischen | Wöchentlich | Berührungsempfindliche Oberflächen, die die meisten Keime übertragen |
| Vakuumpolsterung (Sofa, Kissen) | Monatlich | Es bilden sich tiefere Staub- und Hautzellenansammlungen als beim Oberflächensaugen. |
| Fenster reinigen (innen) | Monatlich | Fingerabdrücke und Staubfilm sammeln sich ständig an |
| Überwürfe und Kissenbezüge waschen | Monatlich | Erhalten Sie mehr Kontakt, als die Leute erwarten |
| Vorhänge oder Jalousien reinigen | Alle 3-6 Monate | Fangen Sie Staub ein, der durch das Stauben der Oberfläche nicht berührt wird |
Aufgaben für das ganze Haus, die nicht in einen Raum gehören
Manche Aufgaben sind überall anwendbar oder liegen zwischen Räumen, sodass man sie am leichtesten ganz vergisst.
| Aufgabe | Häufigkeit | Warum |
|---|---|---|
| HLK- oder Luftreinigerfilter wechseln | Alle 1-3 Monate | Luftstrom und Luftqualität sinken, wenn die Filter verstopfen |
| Rauch- und CO-Melder testen | Monatlich | Der einzige Job auf dieser Liste mit echten Sicherheitsrisiken |
| Tiefenreine Teppiche und Vorleger | Alle 6-12 Monate | Oberflächensaugen erreicht eingebetteten Schmutz nicht |
| Fenster reinigen (außen) | Alle 3-6 Monate | Wetter und Pollen bilden einen Film, den die tägliche Reinigung nie berührt |
| Dachrinnen (Häuser) reinigen | Zweimal im Jahr, Frühling und Herbst | Verstopfungen verursachen Wasserschäden, die weit mehr kosten als die Reinigung |
Das vollständige Bild nach Häufigkeit
Dieselben Informationen, sortiert nach der Häufigkeit, mit der Sie darüber nachdenken müssen, und nicht danach, in welchem Raum sie sich befindet.
| Stufe | Was es abdeckt | Ungefähre Gesamtzeit |
|---|---|---|
| Täglich | Küche abwischen, Geschirr abwaschen, Bett machen, schnell aufräumen | 10-15 Minuten |
| Wöchentlich | Badezimmerschrubben, Staubsaugen, Wäschewaschgang, Bettwäsche, Staubwischen | 60-90 Minuten |
| Monatlich | Kühlschrankreinigung, Polsterstaubsauger, Fensterinnenräume, Filterkontrolle | 30-60 Minuten |
| Saisonal (alle 3-6 Monate) | Ofen gründlich reinigen, Matratze, Vorhänge, Außenfenster, hinter den Geräten | Einen halben Tag, einmal |
Die Frequenz, die Sie tatsächlich beibehalten, übertrifft die technisch korrekte
Keine der oben genannten Zahlen sind Gesetze. Dabei handelt es sich um Konsensvorgaben, die auf dem basieren, worüber sich die meisten Reinigungsratgeber einig sind, angepasst an den Stellen, an denen das wirkliche Leben im Weg steht. Waschen Sie die Bettwäsche alle zehn statt sieben Tage und es passiert nichts Schlimmes. Lassen Sie den Ofen zwischen den gründlichen Reinigungen vier statt drei Monate laufen, damit das Haus nicht auseinanderfällt.
Der Fehler, den die meisten Terminpläne begehen, besteht darin, jede Aufgabe als gleich dringend zu behandeln, was genau dazu führt, dass ein Terminplan in der ersten schlechten Woche zusammenbricht. Ein Zeitplan, den Sie in etwa 70 % der Zeit und für immer befolgen, ist besser als ein perfekter Zeitplan, den Sie zwei Wochen lang befolgen und dann stillschweigend mit dem Öffnen aufhören. Unser Anleitung zum Aufbau einer Reinigungsroutine, die Sie tatsächlich einhalten deckt das ohne die Schuldspirale ab, und das ADHS-freundliche Vorlage für einen wöchentlichen Reinigungsplan verwandelt die wöchentliche Stufe in einen Tagesplan.
Den Zeitplan selbst laufen lassen
Der mühsame Teil einer Reinigungshäufigkeitstabelle besteht darin, die Zahlen nicht zu kennen, sondern sich daran zu erinnern, sie anzuwenden. „Das Badezimmer war schon vor vier Tagen fällig“ ist keine Tatsache, die irgendjemand zuverlässig im Kopf nachvollziehen kann.
Genau das automatisiert der Smart Schedule von Tidywell. Kodieren Sie die Häufigkeit jeder Aufgabe einmal (täglich, wöchentlich, alle zwei Wochen, monatlich, was auch immer mit diesem Diagramm oder Ihrem eigenen Zuhause übereinstimmt), und die Last wird für Sie über die Woche verteilt, sodass einfache Erfolge zuerst ans Licht kommen, anstatt sie unter den großen Aufgaben zu begraben. Die Wochenkalenderansicht zeigt die ganze Woche auf einen Blick und Premium-Accounts können bis zu acht Wochen im Voraus blicken. Wenn Sie lieber etwas Physisches haben möchten, verwandelt der PDF-Export den Zeitplan in eine Seite, die Sie ausdrucken und an den Kühlschrank kleben können.
Unser Leitfaden zur Haushaltsverwaltungs-App behandelt, wie eine Aufgaben-App wie diese im Vergleich zum manuellen Erstellen derselben Sache in einer generischen Listen-App abschneidet.
Frequently asked questions
Wie oft sollten Sie Ihr Badezimmer reinigen?
Wie oft sollten Sie Ihre Bettwäsche waschen?
Wie oft sollte man Handtücher waschen?
Was sollte ich jeden Tag statt einmal pro Woche reinigen?
Muss ich tatsächlich saisonal eine Tiefenreinigung durchführen?
Was passiert, wenn ich einen solchen Reinigungsplan nicht einhalten kann?
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