Live Sprints, prostym językiem
Krótka, mierzona w czasie sesja sprzątania, w pojedynkę albo z każdym w twoim domu. Co naprawdę robią poszczególne fazy, co dzieje się, gdy zegar dobiegnie końca, i dlaczego robienie tego razem ułatwia start.
Krótki licznik, wspólna lista, jasne zakończenie
Sprint to sesja sprzątania o ustalonej długości. Wybierasz długość, wybierasz (lub akceptujesz) listę zadań, włączasz zegar i odhaczasz, dopóki nie skończy się czas. To cały kształt. Nie chodzi o to, żeby skończyć listę. Chodzi o to, żeby zacząć i przestać bez poczucia winy, gdy licznik to powie.
Długość ma trzy opcje: 15, 25 albo 45 minut. Wybierz to, co dziś wydaje się do udźwignięcia. 15 minut w słaby dzień i tak bije idealny plan, którego nigdy nie zacząłeś.
Body doubling, jeśli nie znasz tego pojęcia
Body doubling to znana w społeczności ADHD sztuczka polegająca na robieniu trudnego zadania obok kogoś, kto też coś robi. Nie pomagają ci, nie patrzą na ciebie, są po prostu obecni. Dla wielu mózgów to drastycznie obniża koszt startu. Zaczynać samemu wydaje się jak wspinaczka po ścianie. Zaczynać obok współlokatora czy partnera wydaje się po prostu zaczynaniem.
Sprinty domowe są pomyślane do tego. Dwie osoby w dwóch różnych pokojach, ten sam licznik, ta sama lista, odhaczanie w czasie rzeczywistym. Tak naprawdę nie sprzątacie razem. Sprzątacie w tym samym czasie i okazuje się, że to wystarczy.
Sześć faz, od konfiguracji po podsumowanie
Sprint przechodzi przez te same sześć faz za każdym razem. Jeśli jesteś solo, dwie z nich są pomijane. Jeśli jesteś z domem, zobaczysz wszystkie sześć.
- 01
Konfiguracja
Wybierz długość, rodzaj (solo lub domowy) i które zadania uwzględnić. Domyślna lista to twoje obowiązki o najwyższym priorytecie.
- 02
Lobby (tylko domowy)
Dostajesz kod zaproszenia. Każdy w twoim domu może dołączyć, wpisując go. Lobby czeka, aż stukniesz Start.
- 03
3, 2, 1
Krótkie odliczanie, żeby wszyscy ruszyli w tej samej chwili. Przydatne, gdy dwie osoby są w dwóch pokojach.
- 04
Aktywny
Zegar bije. Odhaczasz zadania. W sprincie domowym lista aktualizuje się na żywo dla wszystkich.
- 05
TIME'S UP
Krótki koralowy błysk i dźwięk dzwonka. Licznik zatrzymuje się. Cokolwiek zrobiłeś, jest zrobione, czego nie zrobiłeś, nadal tam jest.
- 06
Podsumowanie
Ile zadań skończonych, ile to trwało i (w trybie domowym) tablica wyników. Potem powrót do twojej zwykłej listy Today.
Sprinty solo pomijają lobby i tablicę wyników. Przebieg to konfiguracja, odliczanie, aktywny, podsumowanie. Bez zaproszenia, bez poczekalni, bez logowania.
Solo czy domowy
Kiedy zaczynasz sprint, pierwszy wybór to czy będzie to bieg solo, czy domowy. Zachowują się inaczej i są inaczej wycenione. Solo jest na każdym koncie. Domowy jest w planie Premium.
Sprint solo
Free- Brak lobby, brak czekania. Stuknij start, leci odliczanie, jesteś w środku.
- Nie wymaga logowania. Działa na świeżym anonimowym koncie.
- Osobiste statystyki na ekranie podsumowania. Skończone zadania, czas, tyle.
- Dobre na spokojne 15 minut przed snem albo 45 w sobotę rano.
Sprint domowy
Premium- Lobby z kodem zaproszenia, by inni członkowie mogli dołączyć.
- Wspólna lista zadań aktualizująca się na żywo, gdy ludzie odhaczają.
- Każdy może dodać własne zadanie w trakcie sprintu i pojawia się ono u wszystkich.
- Tablica wyników na żywo w trakcie sprintu, końcowe miejsca w podsumowaniu.
Dlaczego sprint domowy wymaga konta
Jak naprawdę działa sprint domowy
Gdy zaczniesz sprint domowy, wydarzy się parę konkretnych rzeczy, których solo nie ma. Warto je znać z góry, żeby pierwszy raz nie był mylący.
Kod zaproszenia
Dołączanie, gdy już trwa
Lista aktualizuje się na żywo
Własne zadania w trakcie sprintu
Co się dzieje, gdy zegar dobiega zera
Wielu ludzi spina się na coś dramatycznego, gdy licznik się kończy. Auto-ukończenie zadań, wyczyszczenie listy, niezakończone jako czarny ślad. Nic z tego się nie dzieje. Zachowanie jest dużo łagodniejsze, niż ludzie się spodziewają.
TIME'S UP nie auto-kończy ani niczego nie usuwa
Licznik po prostu się zatrzymuje. Co skończyłeś, jest skończone. Czego nie skończyłeś, nadal tam jest, dokładnie tam, gdzie było, w tym samym stanie, na twojej zwykłej liście Today.
Nieukończony sprint to nie porażka. Zrobiłeś 4 rzeczy zamiast 7, a 4 rzeczy to 4 rzeczy. Pozostałe 3 nadal czekają spokojnie na liście jutrzejszej, bez kary, bez utraty serii, bez besztania.
Dźwięk dzwonka
Potem podsumowanie
Tablica wyników i dlaczego jest łagodniejsza, niż wygląda
W sprincie domowym ekran aktywny pokazuje małą tablicę wyników na żywo. Sortuje członków według liczby ukończonych zadań w tym sprincie. Liczby aktualizują się, gdy ludzie odhaczają, a końcowa kolejność pojawia się ponownie na ekranie podsumowania.
Klimat
To termometr, nie tablica wyników
Tidywell sortuje według ukończonych zadań, nie minut pracy ani wagi wysiłku. Więc osoba, która przebije się przez pięć małych przetarć, znajdzie się nad osobą, która jest w połowie głębokiego czyszczenia piekarnika. To celowe. Tablica ma popychać momentum, nie koronować zwycięzcy. Nastolatek robiący serię malutkich rzeczy robi dokładnie właściwą rzecz.
Sprinty solo nie mają tablicy